齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏 6月12日，2025世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将在石老人海水浴场热烈开启。来自全球15个国家和地区的约50支精英队伍将在沙滩上激烈角逐。作为观众，如何才能体验一场“沉浸式”的赛事呢？从穿搭到互动，从“专业欣赏”到“细节感受”，这份“观赛指南”请您查收——

一、穿搭指南：防晒与时尚并存，做“沙滩赛事最靓观众”

沙滩排球的比赛场地位于露天沙滩，阳光和海风是赛事的常客。因此，穿搭需要兼具防晒功能和海滨美感：

• 防晒装备：选择一顶宽檐遮阳帽（最佳为浅色透气款，避免遮挡后排视线）、SPF50+防晒霜（每2小时补涂，特别关注颈部和耳后等裸露部位），以及冰丝防晒袖（选肤色款可隐形拍照）。
• 时尚搭配：女生可以选择纯色吊带裙或短款运动服（浅蓝和白色最适合沙滩，避免红色突出选手），男生则推荐亚麻短裤配宽松T恤，搭配沙滩凉鞋更为自在。
• 别忘了带一条亮色沙滩巾——既可作为坐卧的垫子，又可做拍照道具（披在肩上秒变“沙滩度假风”）。

注意避免穿高跟鞋（在沙滩上行走不便）、深色衣物（易吸热出汗），戴眼镜的观众可准备一根防滑绳（以免海风吹落眼镜）。

二、比赛观看：从“看热闹”到“懂门道”，3个细节提升体验

沙排可不仅仅是“看帅哥美女晒肌肉”。掌握这些“专业知识”，能让您的观赛体验提升：

• 看沙子：比赛中沙子的粒径、湿度对比赛有重要影响。石老人浴场的沙子经过筛选，粒径在0.25-0.5毫米之间，踩上去松软不陷脚。注意选手在救球时带起的沙雾和排球落地后的弹起高度，这是判断沙子状态的重要参考。
• 看风向：青岛的夏季多为东南风，石老人浴场的海风通常较为稳定。顺风时，选手的扣球速度会加快；逆风时，球可能飘动，考验发球的精准度。
• 懂规则：每球得分（无论发球方或接发球方，赢得该球即得1分），先得21分且领先2分为胜（决胜局15分）。每局每队可叫1次暂停（30秒），换人不限次数需向裁判示意。

三、互动体验：做“热情观众”，让赛场更温暖

沙排是一项充满“全民参与感”的运动，这些互动礼仪可以提升体验，同时展现青岛的热情待客之道：

• 适时加油：在选手发球、扣球的瞬间保持安静（避免干扰），得分后可以尽情欢呼（掌声、口哨以及“青岛加油”都是很受欢迎的呐喊）。
• 参与小游戏：赛场周边常设有互动区（提供迷你排球、充气球网），以及亲子垫球挑战。单身观众可以关注“沙滩速配组队”，和陌生人打趣味沙排，可能会收获一份新的友谊。
• 参与抽奖活动，赛事周边的吉祥物、钥匙扣以及比赛签名球等各种奖品等您来领取。

四、“进阶体验”：观赛与青岛旅游相结合

借此机会，别克错过“沙排+青岛”的独特体验：

• 赛前打卡：提前1小时到达赛场，享受周边青岛贝雕手链及现烤海蛎子的美味，写一张“海风明信片”给朋友。
• 赛后休闲：在石老人浴场旁的主题咖啡馆点一杯饮品，坐在露天座位上回顾比赛；或散步至“花神书咖”，在海浪声中享受惬意时刻。
• 日出观赏：早上4:30-5:30可欣赏到美丽的日出，提前占位于沙滩中段或岩石区。

最后提醒大家，赛事时间为6月12日至15日，每日9:00至20:00（决赛日延续至21:00，有灯光夜赛与颁奖仪式）。交通方便，乘坐地铁2号线直达石老人浴场。票价区间在30元到80元，购票观赛还可享受崂山风景区门票半价优惠，详情可搜索微信小程序“依鸣小铺”或“看个比赛”。这个夏天，一定要在青岛的海滩上体验，不妨找个柔软的沙地坐下，让细沙流过指间，感受选手在海天之间的精彩表现。所谓“观赛”，不仅仅是观看，更是一种对运动、阳光和生活的热爱，尽情享受这场“海边的狂欢”。

而在这一过程中，BG大游将为您带来更丰富的游戏体验，尽情享受沙滩排球的魅力与乐趣！